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30 DÍAS EN BICI y RUTA HUERTANA EN BICI complemento perfecto para fiestas de primavera

30 DÍAS EN BICI

El Ayuntamiento de Murcia premiará a los murcianos que participen en la iniciativa ‘30 días en bici’ este mes de abril.

 

La Concejalía de Urbanismo, Medio Ambiente, Agua y Huerta, a través de la Oficina Municipal de la Bicicleta, anima a los murcianos a participar en la iniciativa ’30 días en bici’ que busca promover el uso diario de la bicicleta como vehículo urbano y destacarlo como hábito saludable y económico, para así mejorar la calidad de vida de todos los murcianos, construyendo  una ciudad más saludable en la que vivir.

 

Los murcianos que quieran unirse a 30 Días en Bici deberán comprometerse a usar la bici los 30 días del mes de Abril: una vuelta a la manzana, 5 kilómetros hasta el trabajo, ir a la compra, hacer deporte, al cine, a tomar café, a estudiar, o sencillamente dar una vuelta en bici,…. lo que sea que te venga bien- y compartir tus aventuras online a través del Facebook & Twitter.

 

Los usuarios que se adhieran a esta propuesta podrán subir sus imágenes a las diferentes redes sociales de la Oficina Municipal de la Bicicleta de Murcia. En Facebook con el enlace www.facebook.com/oficinabicicletamurcia o Twitter mediante el hashtag #30díasenBici #Murcia y nombrando el perfil @BicicletaMurcia.

 

El Ayuntamiento premiará a todos los participantes que se comprometan a usar la bici todos los días del mes de abril 2018, con unos obsequios entre los que destacan el premio para el vídeo más creativo, la mejor foto y el mejor seguimiento en redes. Los premios consistirán en entradas para eventos deportivos y parques temáticos.

Esta propuesta, que tuvo su origen en 2010 en Minneapolis, añade a Murcia a una lista de ciudades entre las que se encuentran Barcelona, Bilbao, Madrid, Sevilla, Buenos Aires, Montevideo y México (D.F.).

 

Toda la información sobre el seguimiento de esta iniciativa podrá encontrarse:

 

 

RUTA HUERTANA EN BICI

Esta actividad, que es gratuita, se realizará con motivo de la conmemoración del Día Mundial de la Bicicleta, que al estar fijado el día 19 de abril, se adelantará para que coincida con las Fiestas de Primavera de Murcia. Para fomentar el uso de la bicicleta y dar a conocer nuestras costumbres huertanas, se organiza esta ruta para el próximo miércoles 4 de abril de 2018, de 11’00 a 14’00 horas aproximadamente, con salida desde Glorieta de España y llegada al Jardín del Malecón. Tendrá una distancia de unos 10 km. aproximadamente. Quien desee participar debe inscribirse en la página web www.oficinabicicletamurcia.info. Además, los menores deben ir acompañados de un adulto y recordar que el casco es obligatorio en vías interurbanas y si eres menor de 16 años, siempre. Cada participante debe llevar su propia bicicleta. En caso de necesitar alguna bicicleta, se debe contactar con la Oficina de la Bicicleta en el teléfono 968 200 293. Aunque no puedan inscribirse a la ruta las personas que están trabajando, sí pueden venir vuestros familiares (especialmente los estudiantes que no tienen clases) o los que estén de permiso, vacaciones…

El itinerario a realizar, paradas, lugares a visitar, degustación gastronómica e información general, vienen reflejadas en documentos adjuntos.

Ruta Huertana en Bici – Información

 

Próxima prueba de ciclismo adaptado Torre Pacheco, 14 de abril: Expomedsalud. Copa de España y Campeonato Regional.

La próxima prueba de ciclismo adaptado será en Torre Pacheco, el 14 de abril: Expomedsalud. Siendo Copa de España y Campeonato Regional.

Una oportunidad única para participar o animar a una disciplina donde el ciclismo es el gran protagonista, ademas podrás asistir dentro de las actividades programadas por el Palacio de Ferias y Exposiciones de la Región de Murcia-IFEPA

  http://www.ifepa.es/

II SALÓN DE LA VIDA SALUDABLE DEL MEDITERRÁNEO – 13 al 15 de abril de 2018

El II Salón de la Vida Saludable del Mediterráneo, tendrá lugar del 13 al 15 de abril de 2018, en IFEPA-Torre Pacheco, y ofrecerá el más completo escaparate de propuestas y novedades para que usted y los suyos puedan disfrutar de la mejor calidad de vida, a su alcance. Se trata de una feria pionera en el Sector tanto a nivel regional como nacional.

Las empresas participantes estarán divididas en varias áreas: Sanitaria, Saludable, Bienestar, Ecológica, Formativa, Institucional y Deportiva. Se espera una importante asistencia de público, teniendo como referencia la primera edición, en la que ya fue muy positiva.

No te lo pierdas!!!

Inscripciones abiertas: PINCHA AQUÍ


Adjuntamos normativa, plazas hoteleras etc……

Normativa ExpomedSalud Copa de España Ciclismo adaptado 2018 Torrepacheco


👉CALENDARIO CICLISMO ADAPTADO 2018:

Alfonso Cabello se proclama campeón del mundo del kilómetro ¡por cuarta vez!

El ciclista cordobés Alfonso Cabello federado en Murcia concretamente en el club ciclista Puente Tocinos y perteneciente a la selección Murciana de pista con la que se proclamaba nuevamente Campeón de España ha comienzo del mes de marzo.

Lo ha vuelto hacer en su prueba fetiche, el Kilómetro contrarreloj y en esta ocasión en un marco incomparable como son unos mundiales, concretamente los que se celebran en Río de Janeiro (Brasil) del 22 al 25 de marzo.

Cabello, que llegó a Río después de superar una larga lesión que condicionó toda  su preparación, realizó una carrera perfecta sobre el velódromo de Río y paró el cronómetro en 1:04.748.

La medalla de plata de la clase MC5 se la colgó el británico Jon Butterworth y el bronce su compatriota Blaine Hunt.

Con esta victoria, Cabello, que tiene el récord de España absoluto en la prueba del kilómetro (1’01”683), suma su cuarto campeonato mundial tras los logrados en 2014, 2015 y 2016.

Una vez mas se demuestra que los limites están para superarlos y con trabajo, constancia, sacrificio y disciplina se obtienen los frutos de la victoria y la satisfacción del trabajo bien echo.

La Federación Ciclismo Región de Murcia, le da la enhorabuena a Alfonso Cabello y a la vez quiere agradecerle la pasión que demuestra día a día en un deporte como es el ciclismo.

Muy pronto podremos verle competir en territorio nacional en el comienzo de la copa de España ciclismo adaptado donde La Federación Ciclismo Región de Murcia con sus clubs estarán presentes en tres de las diez pruebas que componen el total de la Copa España Ciclismo Adaptado a la que se suma la celebrada el pasado 10 de marzo como  critérium ciudad de Murcia ciclismo adaptado dentro de la fiesta del deporte.

Las pruebas que formarán la Copa de España de Ciclismo Adaptado en carretera son:

7 de Abril: Copa de España Ciclismo Adaptado “Tomelloso”

Tomelloso (Ciudad Real)

8 de Abril: Copa de España Ciclismo Adaptado “G.P. Tierra de Dinosaurios”

Arcas (Cuenca)

14 de Abril: I Prueba Ciclista EXPOMED SALUD – Copa de España Ciclismo Adaptado 

Torre Pacheco (Murcia)

20 de Mayo: Trofeo Los Corrales de Buelna 

Los Corrales de Buelna (Cantabria)

14 de Julio: Copa de España – Trofeu Ciclisme Adaptat Comunitat Valenciana 

Cheste (Valencia – Circuito Ricardo Tormo)

2 de Septiembre: Copa de España Ciclismo Adaptado “G.P Javier Otxoa” 

Alhaurín de la Torre (Málaga)

22 de Septiembre: Copa de España de Ciclismo Adaptado “G.P. ASPAYM Castilla y León”

Valladolid

13 de Octubre: II Copa de España Ciclismo Adaptado Bahía de Mazarrón

Mazarrón (Murcia)

14 de Octubre: II Copa España Ciclismo Adaptado Águilas 

Águilas (Murcia)

20 de Octubre: Copa de España Ciclismo Adaptado “G.P. Ciudad de Badajoz” 

Badajoz

La Copa de España de Ciclismo Adaptado podrá seguirse en redes sociales a través de #CopaEspañarutaPARACICLISMO18

La Federación Ciclismo Región de Murcia con sus clubes y la Región de Murcia se coloca así  en uno de los destinos donde más se contribuye a la practica de este bonito deporte.

 

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III Fiesta del deporte Criterium ciclismo adaptado y exhibición trialbici 2018

El pasado sábado 10 de marzo se celebraba en los aledaños del pabellón Príncipe de Asturias el primer critérium ciclismo adaptado dentro de la III Fiesta del deporte, organizada por la unión de federaciones.

La Federación Ciclismo Región de Murcia quiso contribuir con dicha fiesta del deporte organizando el primer critérium ciudad de Murcia ciclismo adaptado donde se dieron cita corredores de varios puntos de la geografía nacional como Córdoba, Almería, Madrid, Galicia, Castilla la Mancha ……..además de nuestros grandes ciclistas de la Región de Murcia los cuales nos dan a todos un gran ejemplo de superación.

Una prueba disputada la cual sirvió como rodaje de cara a los próximos compromisos nacionales como son la Copa de España ciclismo adaptado.

Así mismo el domingo 11 le toco el turno al Club Ciclista Trial bici Cartagena de la mano de Raúl Martínez y su tradicional exhibición de Trial-bici la cual sorprendió una vez mas a todos los asistentes con su control y manejo de la bicicleta.

Enhorabuena y agradecimientos a la unión de Federaciones por tan bonita iniciativa uniendo a todos disfrutando del deporte.

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Grandes resultados en el Campeonato de España pista ciclismo adaptado para la selección Murciana

El pasado fin de semana tubo lugar en el Velódromo de la localidad madrileña de Galapagar los Campeonatos de España de Ciclismo Adaptado en Pista con la mirada puesta en el próximo Mundial de Río de Janeiro”.

Los integrantes de la selección Murciana eran los formados por:

Juan Emilio Gutiérrez
Alfonso Cabello
Juan Antonio Sánchez

Y en la parte técnica como responsables fuerón Pablo Aitor Bernal y Juan Miguel Pérez.

En lo que se refiere a la competición gran actuación de la selección Murciana cosechando sendos resultados.

En lo que respecta al Kilómetro cronometrado Alfonso Cabello no fallo a su cita con la victoria y realizó un gran tiempo, 1:06:630, colgándose el oro y el respectivo maillot de Campeón de España, lo cual le hace ser de la partida en los próximos Mundiales de Ciclismo Adaptado en Pista, que tendrán lugar en Río de Janeiro del 22 al 25 de marzo a pesar de haber estado lastrado en sus entrenamientos por unos problemas musculares.

Por otro lado en persecución individual Juan Emilio Gutiérrez Berenguer obtuvo una brillante tercera posición (bronce) que le hace también ser un habitual en los Campeonatos de España.

La participación de Juan Antonio Sanchez fue discreta en lo que ha resultados se refiere pero no por ello dejo de rendir a un muy buen nivel que a buen seguro le dará resultados en un futuro.

En definitiva gran actuación de la selección Murciana que le hace ser un referente en el ciclismo adaptado, con sus deportistas y con sus pruebas resultando seleccionadas tres de ellas como próxima sede de la Copa de España Ciclismo Adaptado de un Total de 10.

 

Las pruebas que formarán la Copa de España de Ciclismo Adaptado en carretera son:

7 de Abril: Copa de España Ciclismo Adaptado “Tomelloso”

Tomelloso (Ciudad Real)

8 de Abril: Copa de España Ciclismo Adaptado “G.P. Tierra de Dinosaurios”

Arcas (Cuenca)

14 de Abril: I Prueba Ciclista EXPOMED SALUD – Copa de España Ciclismo Adaptado 

Torre Pacheco (Murcia)

20 de Mayo: Trofeo Los Corrales de Buelna 

Los Corrales de Buelna (Cantabria)

14 de Julio: Copa de España – Trofeu Ciclisme Adaptat Comunitat Valenciana 

Cheste (Valencia – Circuito Ricardo Tormo)

2 de Septiembre: Copa de España Ciclismo Adaptado “G.P Javier Otxoa” 

Alhaurín de la Torre (Málaga)

22 de Septiembre: Copa de España de Ciclismo Adaptado “G.P. ASPAYM Castilla y León”

Valladolid

13 de Octubre: II Copa de España Ciclismo Adaptado Bahía de Mazarrón

Mazarrón (Murcia)

14 de Octubre: II Copa España Ciclismo Adaptado Águilas 

Águilas (Murcia)

20 de Octubre: Copa de España Ciclismo Adaptado “G.P. Ciudad de Badajoz” 

Badajoz

La Copa de España de Ciclismo Adaptado podrá seguirse en redes sociales a través de #CopaEspañarutaPARACICLISMO18

Mañana sábado se celebra dentro de la Fiesta del deporte organizada por el ayuntamiento de Murcia el que sera primer criterium ciudad de Murcia Ciclismo Adaptado donde la categoría hambike disputara una bonita prueba que a buen seguro sera disfrute de los aficionados y publico que se den cita junto al pabellón de deportes príncipe de Asturias a partir de las 10:30 horas.

 

 

 

 

 

 

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Galapagar acoge este fin de semana el Campeonato de España Adaptado en Pista

El Campeonato de España de Ciclismo Adaptado en Pista, que se celebra este fin de semana en el Velódromo de Galapagar, contará con la participación de la selección Murciana con el doble aliciente de nombrar a los nuevos campeones nacionales y de confeccionar la lista de corredores que participaran en el proximo Mundial.

Los integrantes de la selección Murciana serán los formados por:

Juan Emilio Gutiérrez
Alfonso Cabello
Juan Antonio Sánchez

En la parte técnica estarán como responsables Pablo Aitor Bernal y Juan Miguel Pérez.

Mucha suerte para nuestros pistars que a buen seguro consiguen grandes resultados.


PROGRAMA DE COMPETICIÓN


 

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7 Pasos para hacer tu licencia ciclista

7 Pasos para hacer tu licencia ciclista

Hemos preparado esta infografía para que te sea muy sencillo seguir los pasos para realizar tu licencia. También puedes consultar un paso a paso detallado en los siguientes enlaces dependiendo de si quieres una licencia individual o una a través de un club.

Paso a paso para la licencia individual

Paso a paso para licencia a través de un club

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Carta de Sergio Martínez, Presidente Federación Ciclismo Región de Murcia

carta 2018 presidente fcrm

Puedes descargar la carta del Presidente FCRM aquí.

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CALENDARIO AÑO 2018 DE PRUEBAS – ¡CONSÚLTALO EN LA ZONA PRIVADA DE NUESTRA WEB!

CALENDARIO AÑO 2018 DE PRUEBAS – ¡CONSÚLTALO EN LA ZONA PRIVADA DE NUESTRA WEB!

Amigos ciclistas, a tan sólo dos pruebas para acabar el calendario del año 2017 (CX San Pedro y Carrera de El Pavo en Puente Tocinos), queremos informaros del calendario que se está confeccionando por parte de la FCRM y los clubes de La Región, el cual ya conoceréis algunas de las pruebas.

Como medio de planificar el entrenamiento de vuestro año deportivo 2018, pruebas en las que vais a participar, disfrutar como espectador o abusar más o menos de los dulces en Navidad… os indicamos que el calendario de 2018 se encuentra disponible en la zona privada de la web federativa, concrétamente entrando en citado lugar y pinchando en su parte inferior de la ventana o en el siguiente enlace directamente:

– A éste calendario se le pueden ir añadiendo pruebas durante el año y la solicitud de los distintos clubes, siendo una base anual.

Del mismo modo, en cada prueba podréis encontrar el reglamento de la misma, recorrido y otros aspectos de interés.

Se recuerda que, aunque la mayoría ya están muy avanzadas en su organización, este calendario puede sufrir cambios, por lo que se recomienda verificar los datos antes del día de la prueba.

Agradecimientos a los clubes organizadores y todos los que forman parte de esta Federación, participantes, voluntarios, entes públicos, estamento arbitral y marcas publicitarias que hacen posible estos eventos.

¡Gracias¡

 

       

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Recta final para los cursos director deportivo nivel I y nivel II

Los cursos programados de director deportivo nivel I y nivel II llegan a su recta final con el comienzo de los exámenes y presentación de trabajos complementarios.

Los alumnos en una programación intensiva adquieren conocimientos para el desarrollo de una actividad enriquecedora como es el trabajo de director deportivo.

Desde la Federación Ciclismo Región de Murcia agradecemos el esfuerzo y dedicación de todos los asistentes como del equipo técnico que dirige dicho curso.

Mucho animo y suerte para esta recta final.