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Webinar: Ciclismo, las claves del éxito para triunfar en la vida. Entrenamiento de fuerza como complemento al ciclismo.

El próximo miércoles 3 de Febrero a las 19:30 horas el ciclismo tiene una cita con Rubén Herrero, Doctor en CAFD especializado en la fuerza aplicada al deporte y su ponencia sobre el entrenamiento de fuerza como complemento al ciclismo.

Dentro del Webinar gratuito Ciclismo, las claves del éxito para trinfar en la vida que la Federación de Ciclismo Región de Murcia está ofreciendo, la próxima semana se realizará la segunda de las charlas programadas.

Todas las charlas serán transmitidas en directo de forma gratuita a través de nuestro perfil de Facebook y nuestro canal de Youtube.

Puedes seguir la ponencia del próximo miércoles a través de cualquiera de estos enlaces:

👉 https://www.facebook.com/186024124863607/posts/2166853913447275/

👉 https://www.youtube.com/watch?v=tkiQ-Z3EU_w

📝No te la pierdas y participa en directo a través de los comentarios en cualquiera de las publicaciones.

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Webinar: Ciclismo, las claves del éxito para triunfar en la vida.

Esta tarde dará comienzo nuestro Webinar gratuito Ciclismo, las claves del éxito para triunfar en la vida, con la ponencia de Adrián López, preparador físico INEOS-Grenadiers, a las 19:30 con su charla Team INEOS-Grenadiers desde dentro.
 
Se transmitirá en directo a través de nuestro Facebook y nuestro canal de Youtube por lo que podreis realizar todas las preguntas que deseeis a través de los comentarios.
Os dejamos los enlaces para que accedais a la charla y podais seguirla:
 
Las siguientes serán el miércoles 3 de Febrero con Rubén Herrero, Doctor en CAFD especializado en la fuerza aplicada al deporte y el martes 9 con Juan Carlos Escámez, Auxiliar y masajista de Movistar Team y de la selección española de ciclismo.
 
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C.C. Castillo de Mula realiza un homenaje a Luis León Sánchez.

El Club Ciclista Castillo de Mula ha realizado este mediodía un homenaje a su paisano Luis Leòn Sánchez Gil por el Campeonato de España de ruta conseguido en agosto de 2020 en Jaén.

Al acto han asistido junto al Alcalde de Mula y miembros de la corporación, el diputado regional Fernando Moreno, el Presidente de la Federación de ciclismo de la región de Murcia Miguel Fernandez, la esposa e hijos de Luis León, así como socios del club y ciclistas en general.

El Club ciclista ha realizado un maillot conmemorativo de esta victoria, disponible para socios y ciclistas que lo deseen, para compartir los colores que llevará Luisle durante esta temporada.

El Club ha entregado un maillot enmarcado a Luis León, así como al Ayuntamiento de Mula cómo recuerdo dé dicha gesta.

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Ultima Prueba del Año y Clasificaciones.

 

Un año más termina el calendario ciclista en la región de Murcia con la disputa de la última prueba perteneciente al circuito CX Race región de Murcia donde también se entregaron los reconocimientos finales a los líderes del circuito.

Un 2020 atípico en lo que se refiere a pruebas deportivas a consecuencia del COVID-19 pero a buen seguro que el 2021 viene cargado de nuevos retos y logros por conseguir.

Feliz Navidad y Próspero Año Nuevo para toda la familia ciclista.

👉Clasificacion CX Mazarron 20-12-20

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Clasificaciones CX Mazarrón Sábado 19

Hoy hemos celebrado la penúltima prueba del circuito CX Race Región de Murcia de este año y penúltima prueba del calendario de competiciones del 2020 en Mazarrón.

Aunque mañana repetimos con salida a las 11 de una única manga para todas las categorías, os dejamos las clasificaciones de hoy y algunas fotos.

👉CADETE FEMENINO

👉CADETE MASCULINO

👉ELITE FEMENINO

👉ELITE SUB 23 MASCULINO

👉JUNIOR FEMENINO

👉JUNIOR MASCULINO

👉MASTER 30

👉MASTER 40

👉MASTER 50

👉MASTER 60

👉MASTER FEMENINO

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Presentación del nuevo Presidente y Junta Directiva de la FCRM

El pasado miércoles 16 de diciembre tuvo lugar la Asamblea general extraordinaria celebrada de manera virtual en la que tuvo como 2º y 3º punto del orden del día la votación y elección de presidente así como la composición de junta directiva.
 
Como era de prever, el que fuera Vicepresidente de la mano de Sergio Martinez en su legislatura, Miguel Fernández, fue proclamado Presidente electo por la Asamblea General que compone la Federación de Ciclismo de la Región de Murcia, un testigo que recoge con la mayor de las ilusiones y compromiso para seguir trabajando con rigor y seriedad para continuar con las bases sentadas en la anterior legislatura.
 
Por su parte Miguel Fernández como nuevo Presidente de la Federación Ciclismo Región de Murcia contara con su grupo de trabajo más cercano con la junta directiva compuesta por Lorenzo Lopez, Vicepresidente; Pedro Abril, Tesorero Venus Martinez, Vocal; Juan Francisco Valverde, Vocal y Antonio Cárceles como Secretario general.
 
A continuación la carta de presentación del nuevo Presidente de la Federación de Ciclismo Región de Murcia.

“Orgulloso de representar a nuestra federación, una de las más importantes de la Región de Murcia, MODERNA, TRANSPARENTE, CERCANA, REPRESENTATIVA DE GRANDES CICLISTAS MURCIANOS A NIVEL MUNDIAL (VALVERDE, LUISLE, ROJAS, RUBEN FERNANDEZ, SALVI GUARDIOLA, BALLESTEROS,… Y ANTERIORMETE JESUS MONTOYA, IGNACIO GARCIA CAMACHO, MARIANO ROJAS, PIÑERO, COSTA, BERNARDO GONZALEZ, ELOY TERUEL, PEDRO CASTILLO…… UN REFERENTE para otras Federaciones

Soy Persona de ciclismo, HABIENDO ESTADO EN VARIOS ESTAMENTOS QUE VOSOTROS REPRESENTAIS EN ESTA ASAMBLEA

Ciclista desde los 13 años compitiendo en las diferentes categorías; DEPORTISTA OLIMPICO en nuestros juegos de BARCELONA 92 consiguiendo un DIPLOMA OLIMPICO (5 puesto) para nuestro CICLISMO MURCIANO

FUNDADOR del CLUB CICLISTA MARIANO ROJAS, PROMOVIENDO EL CICLISMO BASE DE CIEZA, ORGANIZANDOR DE DIFERENTES ACTIVIDADES Y ACTIVANDO EL CICLISMO DE LA ZONA)

DIRECTOR DEPORTIVO, SIENDO SELECCIONADOR DE NUESTRA FEDERACION, CONSIGUIENDO UN HITO QUE SE NOS RESITIA; CAMPEONES DE ESPAÑA EN PERSECUCION OLIMPICA EN PISTA

DIRECTIVO EN VARIAS JUNTAS DIRECTIVAS Y VICEPRESIDENTE DE ESTA ÚLTIMA QUE ESTAMOS TERMINANDO, DE LA MANO DE NUESTRO PRESIDENTE SERGIO MARTINEZ ROS.

AL IGUAL DE HABER ESTADO REPRESENTANDO EL CICLISMO MURCIANO EN LA ASAMBLEA DE LA FEDERACION ESPAÑOLA DE CICLISMO.

Agradecer al ciclismo murciano el apoyo mostrado en mi persona para presidir este bonito proyecto.

Un fuerte abrazo, Miguel Fernández”

 
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La Federación mantendrá las cuotas de los federados en el 2021

La Federación de Ciclismo Región de Murcia en su última asamblea, celebrada el pasado 30 de Noviembre, ha tomado la decisión de tener un gesto de ayuda con todos sus federados a consecuencia de la pandemia.

La subida implementada por las aseguradoras en las pólizas de seguros que cubren a los federados serán asumidas por la Federación y las cuotas de los federados se mantendrán para el próximo curso 2021 en su misma cuantía que el presente año.

Es una ayuda en un gesto con sus federados, porque sabemos que todas las ayudas suman, y el apoyo entre todos nos hará mas fuertes para seguir haciendo grande este deporte.

Esperamos poder veros a todos rodando seguros en el próximo 2021. Federarte es la mejor opción. #Rodamosjuntos

 

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Convocadas las Elecciones a miembros de la Asamblea General y presidente FCRM

La Asamblea General de la FCRM, en su reunión del pasado día 22 de septiembre, ha convocado con fecha de, 23 de septiembre, las Elecciones a miembros de la Asamblea General y presidente de la FCRM.

La Asamblea de la FCRM, en su reunión del pasado día 22 de septiembre, ha convocado con fecha de, 23 de septiembre, las Elecciones a miembros de la Asamblea General y presidente de la FCRM.

Durante el día de hoy se ha publicado dicha convocatoria, se ha constituido la Comisión Gestora y se ha enviado a los Clubes por correo certificado el inicio del Proceso Electoral.  El calendario, así como toda la documentación relativa a dicho proceso electoral, se encuentra en la sección correspondiente de nuestra web, (PROCESO ELECTORAL) destacando las fechas de 17 de noviembre con la proclamación de candidatos, el 29 de noviembre como la celebración de las elecciones a miembros de la Asamblea General de la FCRM, así como el 30 de diciembre como fecha de celebración de la Asamblea General Extraordinaria para la elección de presidente.

  • Todos los censos serán visibles en el tablón de anuncios de sede Federativa sita en plaza Región Murciana s/nº Pabellón La Torre Puente Tocinos (Murcia) así como atención telefónica para todo aquel que solicite información.
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NOTA INFORMATIVA CONJUNTA PRÁCTICA DEPORTIVA

Buenas tardes,

Adjunto encontrereis la Nota informativa respecto a la práctiva deportiva que nos remiten desde la Consejería de Turismo, Juventud y Deportes de la Región de Murcia.

Nos vemos sobre ruedas.

NOTA INFORMATIVA CONJUNTA PRACTICA DEPORTIVA 2020 FIRMADA

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Comunicado RFEC y FCRM sobre Ciclismo en la Fase 2

Comunicado de la Real Federación Española de Ciclismo y la Federación Ciclismo Región de Murcia respecto a las nuevas normas para la práctica de Ciclismo en Fase 2.

La RFECFCRM comunican las nuevas actualizaciones para la práctica deportiva ciclista recogidas en las órdenes publicadas en las últimas fechas y que entrarán en vigor a partir del lunes 25 de Mayo para aquellos territorios que se encuentren en Fase 2.

Se podrá practicar actividad física al aire libre en grupos de hasta 15 personas, pero manteniendo la distancia de seguridad y, en caso de que no se pueda respetar esta, deberá usarse una mascarilla.

Los deportistas que no pertenezcan al grupo de deportistas profesionales, DAR o DAN podrán realizar actividad física al aire libre durante la Fase 2 en cualquier franja horaria, a excepción de la comprendida para que los mayores de 70 años paseen o lleven a cabo actividad física (de 10 a 12 horas y de 19 a 20 horas). Los deportistas federados podrán realizar su actividad dentro de los límites de la provincia en la que residan.

En los municipios de menos de 10.001 habitantes que tengan densidad inferior a 100 habitantes por kilómetro cuadrado (con algunas excepciones) los horarios para la práctica deportiva serán desde las 6 hasta las 23 horas. Bajo este horario los deportistas residentes podrán entrenarse en su municipio y los municipios adyacentes que sean de la misma condición.

Los deportistas federados podrán seguir desplazándose para realizar sus entrenamientos, si fuera necesario, a aquellos espacios naturales (dentro de su provincia) en los que deban desarrollar su actividad deportiva.

Continuamos haciendo un llamamiento a todo el colectivo ciclista a seguir acatando estrictamente las normas y mostrando una actitud cívica acorde a las circunstancias. Desde la RFEC y la FCRM agradecemos su colaboración y el ejemplo que están mostrando.

Recordamos que este comunicado se realiza mediante una interpretación de las distintas órdenes emitidas por el B.O.E. en las últimas semanas, por lo que no supone ninguna información oficial vinculante más allá de la que, desde la RFEC y la FCRM, queremos emitir a modo informativo al colectivo ciclista.